初めにお客様のニーズの聞き取りと姿勢や動作のクセなどをチェックさせて頂きます。その後、担当トレーナーによるマンツーマンサポートのもとトレーニングを行います。
実際にトレーニングを体験していただくことで、すぽフィットでのトレーニングがお客様のニーズに合っているかどうかを確認して頂きます。
体験料：3,300円

パーソナルトレーニング ( 若林 30分 通常価格5,500円 ）と同じトレーニングを受けられます。